Cheveux: Pourquoi et comment faire un bain d'huile?

Helloooo,

Aujourd'hui, je vais vous reparler cheveux. Cela fait maintenant plusieurs années que je fais régulièrement des bains d'huile à mes cheveux. Mais pourquoi et comment?

Pourquoi faire un bain d'huile?

Particulièrement conseillés pour les cheveux crépus, très secs et abîmés (mais tous les cheveux peuvent en avoir besoin de temps à autre, surtout si vous avez les cheveux longs qui ont tendance à s'assécher avec le temps), les bains d'huile vont nourrir vos cheveux en profondeur, les faire briller, les assouplir, éviter l'apparition de fourches et stimuler leur pousse.

Quelles huiles?

En gros, vous pouvez utiliser n'importe quelles huiles pour nourrir vos cheveux (même l'huile d'olive de votre cuisine) mais pour une question de texture, d'odeur et de propriétés, voici celles qui conviennent le mieux aux cheveux:

• Pour tous les types de cheveux:

Jojoba (elle régule la production de sébum donc elle convient aussi aux cheveux gras)

Ricin pour favoriser la pousse et fortifier les cheveux  mais elle est épaisse et difficile à faire partir lors du rinçage.

• Pour les cheveux secs:

Argan, avocat, coco, bourrache, coco, chanvre, nigelle

• Pour les cheveux fins:

L'huile de camélia

Vous pouvez si vous le voulez, mélanger plusieurs huiles entre elles afin de cumuler leurs bienfaits.Il existe aussi des mélanges d'huiles toutes faites qui conviennent aussi bien au corps qu'aux cheveux comme celle de Secret Sacré (à base d'huile de nigelle, argan, jojoba et ricin), de Ibbeo (à base d'huile de chanvre et de calendula), de Revelessence (c'est une édition limitée et n'est plus en stock pour l'instant, j'espère qu'elle reviendra car je l'adore, son odeur est paradisiaque) ou encore celle de Fun'Ethic (huile de sésame, de tournesol et d'olive bio) pour les petits budgets. De manière générale, choisissez des huiles végétales pures, de première pression à froid et bio.

Vous pouvez ajouter des huiles essentielles (attention aux précautions d'usage), comme:

L'huile essentielle de bergamote, citron, cèdre de l'Atlas, de laurier noble ou de pamplemousse pour les cheveux gras

Ylang-ylang, lavande et géranium pour les cheveux secs et/ou ternes

Bois de rose et lemongrass pour les cheveux fins

Ylang-ylang pour les cheveux frisés et crépus 

Cèdre de l'Atlas, citron, pamplemousse pour la chute de cheveux

Géranium, palmarosa, tea tree, patchouli, cade, laurier noble pour les pellicules et le cuir chevelu irrité

Ou des ingrédients hydratants comme:

Le gel d'aloé vera (ce que je fais le plus souvent), du miel ou sirop d'agave, du yaourt et autres produits laitiers.

Si vous mélangez ces différents ingrédients en fonction de votre type de cheveux (huile végétale, huile essentielle, agent hydratant) vous donnerez à vos cheveux un soin complet.

Comment faire un bain d'huile?

Le bain d'huile est à faire quand vos cheveux sont sales, le jour ou la veille de votre shampoing. Ne faites pas comme moi quand j'ai débuté où je trempais littéralement mes cheveux dans un bol d'huile :D. Non, il suffit de quelques gouttes que vous chaufferez dans vos mains et d'appliquer sur vos longueurs (humides si possible et démêlés) et votre cuir chevelu si votre cuir chevelu est sec. Je fais des bains d'huile surtout après un henné car cela a tendance à les assècher.

Si vous avez beaucoup de cheveux, procédez mèche par mèche. Si vous appliquez l'huile sur votre cuir chevelu, profitez-en pour vous faire un massage du cuir chevelu, qui va permettre à l'huile de mieux pénétrer mais vous verrez que c'est aussi très agréable et que ça détend. 

L'idéal est ensuite d'enrouler vos cheveux dans du film étirable puis dans une serviette chaude car la chaleur va ouvrir les écailles du cheveu et va permettre aux actifs de pénétrer plus facilement la fibre capillaire.

Temps de pose:

Il faut au minimum laisser pauser 1h mais si vous avez le temps, vous pouvez sans souci en profiter plusieurs heures (personnellement je fais mes bains d'huile avant d'aller me coucher et je les lave le lendemain).

Le rinçage:

Une fois le temps de pause passé, rincez abondamment vos cheveux afin de faire partir le plus d'huile possible, et ensuite passez aux shampoings (il en faut souvent 2). Je vous conseille de choisir un bon shampoing car certains ne sont pas assez efficaces pour rincer les bains d'huile, je vous conseille les shampoings Loren Kadi qui sont très efficace et sentent super bons.

Ne faites pas de bains d'huile trop souvent, sous peine de surcharger vos cheveux, de les alourdir et d'empêcher les futurs soins de pénétrer la fibre capillaire. Personnellement, je fais un bain d'huile 1 à 2 fois par mois, et j'alterne avec un masque capillaire.

Vous êtes déjà adeptes des bains d'huile? Vous avez envie de tester ou pas du tout?

A bientôt ;)

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